Winterfrühstück für einen guten Start in den Tag

Winterfrühstück Ideen für den Winter

Joes Spezial-Rührei

Wenn Sie etwa 40 Minuten Zeit in der Küche haben, könnte Joes Spezial-Rührei ein super glutenfreies, laktosefreies, paläolithisches und ursprüngliches Rezept zum Ausprobieren sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 36 g Eiweiß , 40 g Fett und insgesamt 536 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 6 Personen und kostet 2,12 $ pro Portion. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Eier, Pilze, Hackfleisch und ein paar andere Sachen, um es noch heute zuzubereiten. Es eignet sich gut als Frühstück. Viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 206 würden sagen, es ist genau das Richtige. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 93 % , was hervorragend ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, sehen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Rührei mit schwarzen Bohnen und Knoblauchgarnelen , Country Breakfast: Rührei mit Tofu und Gemüse und Bratkartoffeln und Frühstücks-Rührei mit Putenwurst, Mangold und Süßkartoffel .

Birnenparfaits

Birnen-Parfaits sind ein Dessert für 4 Personen. Eine Portion enthält 340 Kalorien , 7 g Eiweiß und 4 g Fett . Für 1,28 $ pro Portion deckt dieses Rezept 10 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten . Wenn Sie Puderzucker, Zimt-Graham-Cracker-Krümel, Birnen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich ovo-lakto-vegetarisch ernähren. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Insgesamt erreicht dieses Rezept eine ziemlich gute Spoonacular-Wertung von 49 % . Ähnliche Rezepte sind einzelne Tiramisu-Parfaits , Humble Pear Crumble und Frühstücksmuffins mit Äpfeln, Kirschen, Birnen und Mandeln .

Erdbeer-Leinsamen-Smoothies

Man kann nie zu viele Frühstücksrezepte haben, also probieren Sie doch mal Erdbeer-Leinsamen-Smoothies. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 2 g Eiweiß , 4 g Fett und insgesamt 155 Kalorien . Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ovo-lakto-vegetarische Rezept ist für 2 Personen und kostet 1,22 $ pro Portion . 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Mit diesem Rezept wird der Muttertag zu etwas ganz Besonderem. Dieses Rezept ist typisch für die mexikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert es etwa 10 Minuten . Eine Mischung aus Bananen, Erdbeeren, Eiswürfeln und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Präsentiert von Taste of Home. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 73 % verdient . Diese Wertung ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Bananen-Schokoladenkekse mit Leinsamen , Brot mit Leinsamen, Quinoa und Mandelmehl und Mini-Bananenmuffins mit Schokosplittern und Leinsamen .

Schweizer Käse-Rührei

Das Rezept „Rührei mit Schweizer Käse“ kann in etwa 50 Minuten zubereitet werden. Für 2,11 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Frühstück hat 694 Kalorien , 36 g Eiweiß und 52 g Fett pro Portion. Dieses Rezept ist für 8 Personen. Eine Mischung aus Eiern, Brotwürfeln, Butter und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. 3 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Insgesamt erreicht dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 61 % . Probieren Sie „Rührei mit schwarzen Bohnen und Knoblauchgarnelen “, „Landfrühstück: Rührei mit Tofu und Gemüse mit Bratkartoffeln“ und „Rührei mit Putenwurst, Mangold und Süßkartoffeln“ für ähnliche Rezepte.

Leuchtende Blaubeermuffins

Man kann nie zu viele Frühstücksrezepte haben, also probieren Sie doch mal leuchtende Blaubeermuffins. Eine Portion enthält 245 Kalorien , 4 g Eiweiß und 9 g Fett . Dieses Rezept reicht für 12 Personen und kostet 80 Cent pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Eine Mischung aus Zuckerersatz (äquivalent zu Zucker), Salz, Eiern und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten . Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 27 % verdient . Diese Wertung ist nicht so überragend. Ähnliche Rezepte sind Blaubeerbrot mit Blaubeersirup , Blaubeer-Bananen-Streusel-Muffins und Blaubeer-Kokos-Muffins .

Kleie-Bananen-Muffins

Kleie-Bananen-Muffins könnten genau das Südstaatenrezept sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept reicht für 24 Personen und kostet 36 Cent pro Portion. Eine Portion enthält 221 Kalorien , 3 g Eiweiß und 10 g Fett . 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pekannüsse, Rosinenkleie, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es eignet sich gut als sehr günstiges Frühstück. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 31 % ist dieses Gericht eher schlecht. Ähnliche Rezepte sind Saftige Dinkelkleie-Muffins , Saftige vegane Dinkelkleie-Muffins und Eifreie Quinoa-Bananen-Mandel-Muffins – So macht man Quinoa-Muffins .

Haferbrei am Sonntagmorgen

„Sunday Morning Oatmeal“ könnte genau das glutenfreie und ovo-lakto-vegetarische Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept ist für 4 Personen. Eine Portion enthält 351 Kalorien , 9 g Eiweiß und 5 g Fett . Für 1,45 $ pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich am besten als Frühstück und ist in etwa 25 Minuten fertig. Mehrere Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 431 würden sagen, es ist genau das Richtige. Präsentiert von Foodnetwork. Eine Mischung aus schnellkochenden Haferflocken, goldenen Rosinen, Kirschen und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was es braucht, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 86 % , was fantastisch ist. Probieren Sie „Sunday Morning Doughnuts“ , „Morning Banana Split“ und „CHOCOLATE BANANA MORNING BUZZ SMOOTHIE“, um ähnliche Rezepte zu finden.

Crêpes mit Erdnussbutter und Marmelade

Die Zubereitung von Crêpes mit Erdnussbutter und Marmelade dauert von Anfang bis Ende etwa 35 Minuten . Für 1,05 $ pro Portion erhalten Sie ein Frühstück für 4 Personen. Eine Portion enthält 531 Kalorien , 17 g Eiweiß und 32 g Fett . 6 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und es hat ihnen gefallen. Dieses Rezept von Foodnetwork benötigt Zucker, Milch, Meersalz und Butter. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich ovo-lakto-vegetarisch ernähren. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 52 % , was solide ist. Probieren Sie glutenfreie Crêpes mit Quinoa und Maismehl , Crêpes mit Lachs und Brokkoli sowie Crêpes mit Nutella und Eiscreme für ähnliche Rezepte.

Blaubeer-Kaffeekuchen mit Streuseln

Lust auf ein ovo-lakto-vegetarisches Frühstück ? Blaubeer-Kaffeekuchen mit Streuseln könnte ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 16 Personen und kostet 42 Cent pro Portion. Eine Portion enthält 209 Kalorien , 5 g Eiweiß und 5 g Fett . Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert, und 1 würde sagen, es war genau das Richtige. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Backpulver, Eier, Vanilleextrakt und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Präsentiert von Taste of Home. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 27 % , was nicht so toll ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, sehen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Blaubeermuffins mit Streuseln , Blaubeer-Kaffeekuchen und Glutenfreier Mandel-Blaubeer-Kaffeekuchen .

Buttermilchwaffeln

Buttermilchwaffeln sind ein ovo-lakto-vegetarisches Frühstück. Dieses Rezept ergibt 7 Portionen mit jeweils 282 Kalorien , 9 g Eiweiß und 12 g Fett . Für 62 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 11 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Aprikosen (optional), Backpulver, Pflanzenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten . Insgesamt bekommt dieses Rezept eine nicht so tolle Löffelwertung von 39 % . Ähnliche Rezepte sind Granatapfel-Nutella-Waffeln , Unglaublich fluffige Waffeln und Frühstück: Waffeln .

Beginnen Sie den Wintermorgen mit einem köstlichen Frühstück

Was sind die besten Winterfrühstücke?